Receptes

Imunitāti veicinošs smūtijs

  • Uzkodas
  • 10'
  • x1

1Sagrieziet ananāsu, gurķi un ābolu gabaliņos.

2Ielieciet sastāvdaļas blenderī.

3Pievienojiet laima sulu un kokosriekstu ūdeni.

4Blenderējiet, līdz maisījumam ir biezeņa konsistence.

Pasauciet bērnus palīgā izrotāt kokteili. Dzeriet uzreiz.

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas
  • 150 g ananāsa
  • 1 gurķis
  • Ābola gabaliņi
  • 5 svaigas piparmētras lapas
  • 50 ml kokosriekstu ūdens
  • 1 laims

Priekšrocības

  • ātrums
  • Jauda
  • Precizitāte
ZATWIERDZONE PRZEZ DIETETYKÓW FC BARCELONA ZATWIERDZONE PRZEZ DIETETYKÓW FC BARCELONA